مراقبت‌های بعد از کشیدن دندان؛ آنچه باید بدانید

کشیدن دندان یکی از متداول‌ترین درمان‌های دندان‌پزشکی است، اما مراقبت‌های بعد از آن نقش حیاتی در روند بهبود دارد. رعایت نکردن برخی نکات می‌تواند منجر به عفونت، درد شدید، خونریزی مجدد یا ایجاد حفره خشک (dry socket) شود.

در این مقاله، راهنمایی کامل برای مراقبت‌های بعد از کشیدن دندان ارائه می‌دهیم تا بهبود سریع و بدون عارضه داشته باشید.

🦷 بلافاصله بعد از کشیدن دندان چه کارهایی باید انجام داد؟

1. گاز استریل را تا ۳۰ تا ۴۵ دقیقه روی محل کشیدن نگه دارید تا خونریزی متوقف شود.

2. تا ۲۴ ساعت از شست‌وشوی دهان یا تف کردن شدید خودداری کنید.

3. از صحبت کردن زیاد، مکیدن یا استفاده از نی بپرهیزید، زیرا باعث جدا شدن لخته خون می‌شود.

4. سر خود را بالا نگه دارید و به‌صورت نیمه‌نشسته استراحت کنید.

5. در صورت احساس درد، طبق دستور پزشک از مسکن استفاده کنید.

🍲 تغذیه بعد از کشیدن دندان

• ✅ از غذاهای نرم و سرد مانند سوپ ولرم، ماست، پوره، فرنی و اسموتی استفاده کنید.

• ✅ از نوشیدن آب به مقدار کافی غافل نشوید (اما با نی ننوشید).

• ❌ از خوردن غذاهای سفت، ترد، داغ و ادویه‌دار تا چند روز خودداری کنید.

• ❌ مصرف سیگار، قهوه، الکل و نوشابه حداقل تا ۷۲ ساعت ممنوع است.

❄️ کمپرس یخ فراموش نشود

قرار دادن کمپرس یخ به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه روی گونه‌ی ناحیه جراحی‌شده، در ۲۴ ساعت اول به کاهش تورم و درد کمک زیادی می‌کند.

🧼 بهداشت دهان بعد از کشیدن دندان

• از روز بعد از کشیدن دندان، می‌توانید دهان خود را با محلول آب نمک ولرم (نه گرم!) روزی ۲ تا ۳ بار شستشو دهید.

• دندان‌های دیگر را طبق معمول مسواک بزنید، اما از تماس مستقیم با محل جراحی خودداری کنید.

• از دهان‌شویه‌های الکلی یا قوی تا چند روز استفاده نکنید.

⚠️ علائم هشداردهنده پس از کشیدن دندان

در صورت مشاهده موارد زیر فوراً به دندان‌پزشک مراجعه کنید:

• خونریزی شدید و متوقف‌نشده

• تب بالا یا لرز

• درد شدید پس از چند روز (نشانه حفره خشک)

• تورم زیاد یا خروج ترشحات چرکی

• بوی بد دهان مداوم

⏱ بهبودی کامل چقدر طول می‌کشد؟

• تشکیل لخته خون: طی ۲۴ ساعت

• بهبود لثه: ۱ تا ۲ هفته

• بازسازی کامل استخوان: ۶ تا ۸ هفته
  💡 هرچه مراقبت بهتری داشته باشید، روند بهبود سریع‌تر و با درد کمتر خواهد بود.

🟨 نتیجه‌گیری

مراقبت‌های بعد از کشیدن دندان بخش مهمی از درمان هستند. با رعایت نکات ساده‌ای مثل تغذیه مناسب، عدم استفاده از نی، رعایت بهداشت و پیروی از توصیه‌های دندان‌پزشک، می‌توانید دوره نقاهت را بدون درد و عفونت پشت سر بگذارید.